Welkom
Je bent op de site van Livvv – psychodynamische praktijk voor coaching, therapie en familieopstellingen.
Voor iedereen tussen de 0 en 100. Ben je op zoek naar een passende therapie, ondersteunende coaching of heb je interesse in familieopstellingen?
Of ben je gewoon geïnteresseerd in wat Livvv biedt of waar we voor staan?
Hier vind je de informatie die je zoekt. Voel je vrij om vrijblijvend contact op te nemen voor vragen of meer informatie.
Met welke reden je deze site ook bezoekt:
Fijn dat je er bent!
Livvv schrijft
28 juni 2010…
Op 28 juni 2010 kwam er een einde aan een heel moeilijke periode van onmogelijke vraagstukken en tegenstrijdige gevoelens. Met 22 weken werd ons zo welkome kind geboren. Een uur na zijn geboorte liet hij [lees verder]
Voor wie?
Voor iedereen tussen de 0 en 100
Dat lijkt simpel en dat is het ook. Een psychodynamische aanpak komt voort vanuit de psychotherapie en is erop gericht om meer inzicht in jezelf te krijgen. Met een psychodynamische aanpak worden jouw onbewuste gedachten en gevoelens aan het licht gebracht.
Sinds 2022 is livvv als therapeut verbonden aan Stichting Het Verdwenen Zelf. Deze stichting zet zich in voor hulp na emotionele mishandeling of narcisme. Voor meer informatie hierover vind je onder aanbod.
Enkele voorbeelden van vraagstukken:
- emotionele problemen
- problemen binnen het gezin
- opvoedproblemen
- relatieproblemen
- familiaire problemen
- het gevoel steeds in hetzelfde patroon te belanden
- burn-out
- trauma
- rouw en verlies
- stress
- spanningsklachten
- depressie
- zingevingsvraagstukken
- leven met- en na een ernstige ziekte
- faalangst
- geen- of weinig zelfvertrouwen
- pesten
- conflicten
- (vage) lichamelijke klachten
- angsten
- chronische vermoeidheid
- boosheid…
Weet jij nog hoe het voelt om echt gelukkig te zijn? Vaak zoeken we het geluk in factoren die buiten onszelf liggen. De enige die verantwoordelijk is voor jouw geluk ben je zelf. Factoren van buitenaf zoals pijnlijke ervaringen, tegenslagen, teleurstellingen, verdriet etc. kunnen flinke stoorzenders zijn. Hoe je hier mee omgaat, bepaalt een groot deel van je geluk.
Livvv is gespecialiseerd in de gezins- en familiedynamieken en herstel na narcistisch misbruik.
Twijfel je of je bij Livvv aan het juiste adres bent? Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
One day ‘in retrospect’ the years of struggle will strike you as the most beautifull
Sigmund Freud
Zelfkennis is het begin van alle wijsheid
Socrates
Aanbod
Coaching en psychodynamische therapie
De term ‘psychodynamisch’ staat voor een balans tussen zelfbeeld, verlangen en emoties. Wanneer dit in harmonie is voel je je energiek, krachtig en evenwichtig. Is het uit evenwicht, dan ontneemt het juist energie. De innerlijke strijd is vermoeiend en zorgt ervoor dat je uit je kracht raakt.
Veel gedragingen en problemen in het heden vinden hun oorsprong in eerder opgedane ervaringen. Een psychodynamische aanpak zoekt deze onbewuste oorzaak op en brengt deze naar je bewustzijn.
Livvv biedt een ruim aanbod in verschillende technieken die in elkaar kunnen overlopen. Hierdoor is het mogelijk heel persoonlijk op de hulpvraag te kunnen inspelen.
Psychodynamische therapie gaat om het bewust maken van verborgen gevoelens en gedachten. Zo kom je te weten waar je problemen vandaan komen, leer je oude patronen los te laten en ingrijpende ervaringen te verwerken. Waar je bewustzijn op hebt ontwikkeld, kan niet anders dan veranderen.
Coaching is praktisch en oplossingsgericht. Het helpt je een beter beeld te krijgen van je kracht, talenten en passies. Ontdek je kwaliteiten en hoe deze in te zetten. Krijg inzicht in je valkuilen. Werk aan je dromen en het vervullen hiervan. Je herontdekt jouw persoonlijke kracht. Ik houd je een spiegel voor, zodat jij effectiever kunt functioneren. Soms confronterend, maar zeer effectief.
Afhankelijk van de vraag waar jij mee aan de slag wilt, bepalen we samen wat er nodig is; coaching, therapie of een combinatie.
Psychodynamisch werken is een holistische benadering waarbij verschillende therapievormen kunnen worden ingezet. Denk aan:
– Regressietherapie
– Re-incarnatietherapie
– Hypnotherapie
– Energetisch werk
– Systemisch werk (familie opstellingen)
– Emotioneel lichaamswerk of Lichaamsgerichte therapie
– Innerlijk kind werk
– Rouw en verliesverwerking
– Delenwerk als Voice Dialogue, egostate en Transactionele analyse
– Cognitieve therapie, Rationeel emotieve therapie (RET)
– EMDR
– Begeleiding bij herstel van overspanning en burn-out
– NLP technieken
– Ademcoaching
– Mindfullness
Zelfkennis is het begin van alle wijsheid
Socrates
Kindercoach – Gezinscoaching
Herken je dat? Je kind zit niet lekker in zijn vel. Zijn/haar gedrag is anders. Wat is er aan de hand? Is het de naderende pubertijd? Is er iets op school? Zit er iets dwars na de scheiding? Waarom plast hij ineens weer in bed? Waar komt die boosheid toch vandaan? Je maakt je zorgen en je hebt al van alles geprobeerd om je kind gelukkig te zien. Toch lukt het niet. Soms zit je als ouder met de handen in het haar.
Er gebeurt soms zoveel in de wereld om een kind heen, dat ze alle indrukken niet goed kunnen verwerken. Dat heeft zijn weerslag. Met kindercoaching worden kinderen begeleid naar het ontdekken en inzetten van de eigen mogelijkheden en kwaliteiten, zodat er een positieve verandering kan plaatsvinden. Samen met ouders en kind bepalen we waar we aan werken.
Ik werk laagdrempelig, ontspannen en in aansluiting op de beleving van het kind. Daarbij maak onder andere gebruik van praatkaarten, spelletjes, oefeningen en tekenen. Ik zie het gezin als een geheel. Als het met iedereen in het gezin goed gaat, kan iedereen floreren. Soms ligt de oplossing niet alleen bij een kind en kan het nodig zijn de ouders, broertjes of zusjes te betrekken in de coaching.
Familieopstellingen
Familieopstelling is een prachtige methode, ontwikkeld door Bert Hellinger.
Een familieopstelling laat ons snel en zonder veel woorden zien wat de onbewuste oorzaak is achter ons gedrag. Opstellingen helpen om verborgen verbanden te zien met het grotere geheel waar we onderdeel van zijn. Pas als deze zichtbaar zijn, kunnen we nieuwe mogelijkheden vinden om ons op liefdevolle wijze los te maken van hardnekkige patronen.
Een familieopstelling maakt mensen bewust van hun loyaliteit aan hun familie. Veel van onze patronen, overtuigingen en gedrag vinden hun oorsprong in de familie waarin we zijn opgegroeid. Vanuit een onbewuste loyaliteit nemen we hieruit niet alleen bekrachtigende, maar ook beperkende patronen mee. Als volwassene functioneren we onbewust nog vaak volgens deze blauwdruk.
Een opstelling kun je zien als een levende familiefoto. Het is een ruimtelijke uitbeelding van een familiesysteem waar je deel van uit maakt. Bijna altijd geeft een opstelling verbluffend weer hoe de werkelijke verhoudingen en onderliggende patronen in het echte systeem zijn.
Reeds geplande data met mogelijkheid tot vraagstellen en representeren:
– 2 maart 2024, Zaltbommel VOL
– 13 april 2024, Zaltbommel (besloten)
– 23 april 2024, Zaltbommel (besloten)
– 18 juni 2024, Zaltbommel VOL
– 13 juli 2024, Zaltbommel VOL
– 28 september 2024, Zaltbommel
– 31 oktober 2024, Utrecht VOL
Bij ontbreken van nieuwe of passende data, neem contact met me op over mogelijkheden. Samen plannen van een passende datum is ook mogelijk.
Inschrijven voor een volgende opstelling kan per mail. Voor meer informatie, neem vrijblijvend contact met me op.
Narcistische mishandeling
Schade die je hebt opgelopen ten gevolge van de omgang met een narcistisch persoon of iemand met narcistische trekken, kan diep zijn. In deze relatie ben jij niet jezelf kunnen zijn, wat je niet altijd in de gaten hebt gehad.
Het neemt tijd en energie in beslag om jezelf weer terug te vinden. Vooral wanneer de destructieve relatie lang heeft geduurd en/of op jonge leeftijd al heeft plaatsgevonden.
Je intuïtie en de verbinding met jezelf herstelt langzaam wanneer je een langere tijd weer in een veilige en ondersteunende omgeving leeft, met begrijpende en liefdevolle mensen om je heen.
Het goede nieuws is dat herstel – in bijna alle gevallen – mogelijk is. Het vraagt het nodige inzicht, inzet, geduld en tijd, waarbij zelfcompassie en het goed voor jezelf zorgen belangrijke pijlers zijn. Nog beter nieuws is dat je er veel sterker uit kunt komen dan je ooit bent geweest. Uiteindelijk kom je terug bij jezelf en ontwikkel je een diepe vorm van eigenliefde.
Met behulp van gesprekken en oefeningen help ik je om in jouw tempo weer in contact te komen met jezelf. Door innerlijk werk en bewustwordingsprocessen ervaar je dat de verbinding die je met jezelf hebt uiteindelijk de belangrijkste is. Je leert om diep in jezelf te voelen en ervaart hoe belangrijk eigenwaarde, zelfvertrouwen en liefde zijn.
Door stap-voor-stap in jouw tempo hierbij stil te staan, kom je langzaam bij je ware zijn. Dat vormt het vertrekpunt om eigen keuzes te maken en je eigen ruimte in te nemen. Vanuit het ware zijn, is het veilig om voor je eigen gedachtes en gevoelens te staan, ideeën en meningen er te laten zijn, zodat je uiteindelijk weer opnieuw van jezelf leert houden, omdat je de moeite waard bent!
Ik ben als therapeut aangesloten bij het netwerk ‘Het Verdwenen Zelf’ van Iris Koops. Op de website van dit netwerk vind je veel informatie over narcistische mishandeling en herstel. Iris koops schreef er twee boeken over: ‘Herstellen van narcistische mishandeling‘ en ‘Je leven in eigen hand. Verder na narcistische mishandeling‘.
Verder vind je hier ook de workshops die binnen ‘Het Verdwenen Zelf’ worden gegeven.
Verlies rondom zwangerschap en geboorte
Stilgeboorte, miskraam, vroeggeboorte, zwangerschapsafbreking, complicaties…
Als je dit leest is de kans groot dat je te maken hebt gekregen met een verlies rondom zwangerschap of geboorte. Misschien is het jezelf overkomen of iemand in je omgeving.
Misschien is het pas gebeurd of al vele jaren geleden.
Als ervaringsdeskundige heb ik me gespecialiseerd in deze vorm van verlies omdat ik uit ervaring kan spreken dat dit verlies zeer ingrijpend is en je er niet altijd zelf doorheen komt. Ik deed onderzoek naar het belang van rouwen om het verlies van een kind tijdens de zwangerschap of de geboorte en schreef de scriptie “van een lege buik naar een vrije buik”.
Met een positieve zwangerschapstest komt een verlangen tot leven.
Gelukkig staan we er vooraf niet bij stil. Maar als het dan mis gaat word je geconfronteerd met het verlies van een kind terwijl je nauwelijks de tijd gehad hebt om het te leren kennen, aan te raken, te knuffelen, te bewonderen… Met het verlies is je toekomst voor altijd veranderd. Een toekomst met een kind wat voor altijd onzichtbaar bij jou en je gezin hoort.
Dus hoe doe je dat dan? Hoe rouw je om een kind wat je verliest op het moment dat je het pas net hebt ontmoet, hebt kunnen zien, ruiken en aanraken?
Verschillende emoties en gevoelens lopen kriskras door elkaar. Het kan heel lastig zijn om hier zelf uit te komen. Niet zelden kampen ouders tientallen jaren na het verlies met klachten, zoals depressie, boosheid, hoofdpijn, herbelevingen, hevige emoties, spanningen, lichamelijke klachten, etc. Vaak hebben ze de relatie tussen deze klachten en het verlies zelf niet gelegd.
Een schokkende gebeurtenis als het verlies van een kind leidt heel vaak tot een verliestrauma. Dit maakt het rouwen om het verlies zo moeilijk.
Ook voor mensen in je omgeving is dit verlies ongrijpbaar. Niet iedereen kan zich voorstellen wat dit verlies met je doet. En veel mensen vinden het lastig om je hierin te steunen. Ze hebben zelf ook niet de tijd gehad om je kind te leren kennen.
Voor de verwerking is het rouwproces erg belangrijk. Voor je eigen geluk en gezondheid, maar ook voor andere kinderen in het gezin.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik kan je er bij helpen.
Over Livvv
De naam Livvv is ontstaan uit een verlangen. Het verlangen naar een staat van zijn, waarin je volledig trouw bent aan jezelf. Een verlangen om te mogen voelen wat je voelt, durft te dromen, en je eigen pad volgt.
Hierbij ontsproot de term: Leef in Vrijheid van Verstrikking – Livvv.
Zonder twijfel heeft iedereen iets gekregen van zijn ouders. En zonder twijfel heeft eenieder ook iets niet gekregen van zijn ouders. Elke dag doe je ervaringen op. Bewust en onbewust. Deze ervaringen worden opgeslagen. Wie je bent, wordt bepaald door datgene wat je gevormd heeft.
Je opgedane ervaringen, herkomst en verleden kunnen onzichtbare belemmerende verbindingen leggen. Dit zijn verstrikkingen. Verbinden is fijn, verstrikking belemmert.
Praktijk Livvv streeft naar verlichting, inzicht en een gevoel van vrijheid. Verlichting van gevoelens, in omgang met elkaar en jezelf. Door inzicht te krijgen in je gedrag, patronen en strategieën ben je in staat om keuzes te maken die aansluiten bij jouw behoeften en wensen.
Livvv is verbonden aan Stichting Het Verdwenen Zelf. Deze stichting biedt hulp aan slachtoffers van emotionele en/of Narcistische mishandeling.
Je bent het resultaat van alle vroegere afbeeldingen die je voor jezelf geschilderd hebt.
Je kunt altijd nieuwe schilderen.
Wayne Dyer
Achter Livvv
Met de kinderen op school brak een nieuw tijdperk aan. Jarenlang leek het mijn plan om terug te keren naar de praktijkondersteuning in de huisartsenzorg. Hoewel dat mooie jaren waren, kreeg ik het er nu eerder benauwd van, dan dat ik er blij van werd.
Wat wil ik dan? Wat past er nou echt bij mij? Zin in een nieuw avontuur en hongerig in het aanbod… Er was zoveel dat mijn aandacht trok.
In een roerige tijd in mijn leven, maakte ik kennis met Psychodynamische Therapie. Er ging een wereld voor mij open. Confronterend, moeilijk, maar bevrijdend. De interesse in wat er met mij gebeurde, leidde mij naar de Academie voor Psychodynamica. De opleiding Kindercoach leek de juiste stap. Deze opleiding heeft mij veel gebracht, maar stilde niet mijn honger naar meer. Ik kwam tot het inzicht dat alleen het coachen van kinderen voor mij de lading niet dekt. Immers is een kind afhankelijk van zijn ouders. Hun welbevinden is van grote invloed op het welzijn van een kind. De gezinsdynamieken fascineren mij. Als iedereen in een gezin gelukkig is, vaart iedereen daar wel bij. Het plan voor Praktijk Livvv groeit. Coaching en therapie met aandacht voor familiedynamieken en relatie.
Volgende stap was de Systemische opleiding met onder andere Familieopstellingen. Hoe fijn is het om een opleiding te volgen, waar je niet genoeg van kunt krijgen. Daarmee voelt het als een enorm cadeau om de 4-jarige opleiding Psychodynamische Therapie te volgen.
Met deze opleidingen en mijn voorgrond als praktijkondersteuner ligt er een mooie basis voor het starten van Livvv.
Zo mooi had ik het niet durven dromen. Ik doe wat ik leuk vind, en het past bij me als een op maat gemaakte jas.
Buiten mijn passie voor Livvv word ik blij van Jörg, onze 3 heerlijke kinderen Max, Fiene en Ties, zeilen, surfen, hardlopen, tennissen, chocola en heel hard zingen onder de douche!
Wil je meer over me weten? Mail me, bel gerust of vraag het live.
Werkwijze
In ons eerste gesprek, het intakegesprek, verhelderen we jouw hulpvraag en bepalen we samen jouw doelen en verwachtingen. Bij een wederzijdse klik, is het aan jou of we een vervolgafspraak maken. De begeleiding wordt aangepast aan jouw tempo, behoeften en wensen en is er op gericht om op een effectieve manier resultaat te behalen.
De duur van een coaching/therapie sessie is maximaal 1,5 uur.
Een sessie met kinderen duurt maximaal een uur. De invulling van een sessie is geheel afhankelijk van de behoefte en vraag van het kind.
De afspraken die we maken zijn gereserveerde tijden. Er zijn geen kosten verbonden aan afspraken die 48 uur of meer van tevoren geannuleerd zijn. Bij minder dan 48 uur worden de kosten doorberekend.
Kosten
Een kennismaking per telefoon of videobellen van maximaal een half uur is kosteloos.
Particulier therapie en coaching
De kosten voor een intake en consult voor kinderen en jongeren tot en met 18 jaar bedragen € 80,- per sessie.
Voor volwassenen bedragen de kosten voor intake en consult € 90,- per uur.
Na afloop van een sessie krijg je een factuur per mail. De betalingstermijn is 8 dagen.
Zakelijke therapie / coaching / organisatieopstellingen
Persoonlijke ontwikkeling voor zelfstandig ondernemers, managers, leidinggevenden draagt bij aan het succes van de onderneming. Laat je verrassen door de winst van deze investering.
Therapie en/of coaching: € 185,- exclusief 21% btw. Indien gewenst, ontvang je een offerte op maat. Een organisatieopstelling is altijd maatwerk. Prijs hiervoor op aanvraag.
Leertherapie / coaching
Studenten van o.a. de Academie voor Psychodynamica kunnen bij Livvv terecht voor leertherapie of leercoaching. Spreekt het je aan om dit onderdeel van je verplichte studietaken bij mij aan te gaan, dan ben je van harte welkom.
Afgestemd op jouw leerdoelen geven we deze sessies samen vorm. De afspraken duren tussen de 60 en 90 min tegen een tarief van €90,00 per uur.
Intervisie onder supervisie
Ik ben als supervisor verbonden aan de Academie voor Psychodynamica. Studenten kunnen bij mij terecht voor intervisie onder supervisie. Dit kan in mijn praktijk in Zaltbommel of op een door de studenten georganiseerde locatie. Kosten voor 3 uur supervisie bedragen € 240,- (excl. reiskosten a €0,23 per km ). Deze kosten deel je met de groep.
Op aanvraag verzorg ik verdiepende workshops in systemisch werken.
Familieopstelling
1 op 1 opstellingen worden per uur berekend a € 90,- per uur
Familieopstellingen met representanten (betaling vooraf)
– Vraagsteller € 145,-
– Representanten € 35,-
Vergoedingen
Indien je aanvullend verzekerd bent, kun je consulten voor psychodynamische therapie deels vergoed krijgen. De vergoeding komt niet ten laste van het eigen risico. Controleer hiervoor je polisvoorwaarden of neem contact op met je zorgverzekering. De consulten vallen onder psychosociale zorg.
Coaching en andere diensten worden niet vergoed door de zorgverzekering.
Diensten van Livvv vallen niet onder de BTW-regeling.
Werkgevers zijn vaak bereid mee te betalen; vaak in de vorm van tijd of geld aan een traject. Informeer naar de mogelijkheden bij je werkgever.
Om de professionaliteit te waarborgen, is LIVVV aangesloten bij beroepsvereniging VBAG en ben ik opgenomen in het Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg (RBCZ). Dit Register is een overkoepelende organisatie die Artsen en Therapeuten op HBO niveau certificeert en registreert.
Contact
Femke Kaasjager
Vergtweg 30
5301 TK Zaltbommel
Tel. 06 28 10 77 31
femke@livvv-praktijk.nl
KVK 76388069
BTW NL003086119B79